北京球行天下羽毛球基础动作训练

打羽毛球带给人们的好处：
1.放松颈椎脊椎——回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，任何1个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的不错的方案之1；　
2.加快头脑反应——专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，优者可缩短到0.05秒；　
3.促进身高增长——1般从56岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右；
4.完善眼球功能——眼科专家研究发现，在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对帮助内视眼对眼，都有1定的辅助疗效；
5.利于亲自互动——从6岁开始，孩子就可以拿着羽毛球拍和父母对阵了，心理专家认为，羽毛球是迄今为止不错的“亲自互动”方式之1；
6.增强心肺功能和提高身体协调性；
7.磨练意志，愉悦心情；

培训场馆：
1.北京市东城区地坛体育馆羽毛球馆
2.北京市东城区汇文中学羽毛球馆
3.北京市西城区广安门体育馆
4.北京市西城区北京建筑大学体育馆
5.北京市西城区月坛体育馆
6.北京市朝阳区北3环中医药大学体育馆
7.北京市朝阳区百子湾活力橙羽毛球馆

培训时间随到随学：
1、课程形式:6人左右班次，1.5小时班次。

2、适合年龄:成人及6岁以上身体健康、喜爱运动的青少年儿童。

3、培训费用:220元1次，至少10次1交费。

4、费用包括:教练费、场地费和训练用球。

5、公众平台：球行天下、体育俱乐部。