当今社会高速发展，竞争日益激烈，人们生活水平得到提高的同时，健康问题也日益突显。
市场不断地刺激，高消费，巨大的生活压力，让很多人长期处于紧张忙碌状态，无心关心自己的身体状况，太多人身体都处于1种亚健康状态。
保持身体健康是我们每个人的责任。
要承担起这个责任，就要充分认识健康的重要性。
当你拥有健康时，你感觉是那么平常；只有当你失去它时，你才会知道它是多么珍贵。
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特发性震颤常见症状，拿笔写字手抖、喝水、拿筷子，越是细微的动作，注意力越集中震颤的就越是厉害，在心情放松，静止的情况下1般不会有这样的情况，震颤情况饮酒减轻，酒后加重，这些都是特发性震颤的典型症状。
特发性震颤影响
1、影响社交，影响形象,和人沟通突然手抖或者头抖等
2、影响吃饭饮食。
有的患者吃饭用筷子夹不住菜，夹菜调菜，筷子拿不稳，拿不起来等；拿水杯，端碗手抖。
3、影响记忆力，精气神。
根据多种病例显示，特发性震颤1般会引起人记忆力下降，没精神乏力等情况，有的伴有多虚汗。
4、心理造成影响。
自卑，焦虑，抑郁，脾气暴躁全部会展现出来。
5、发展成帕金森。
帕金森大家都清楚，帕金森综合征形成后，生活自理等。
心理锻炼与静息活动要相结合，平时要多练习精细动作，如意向性动作、写字、拿筷子，要放松心情，尤其人多时不要回避，越回避说明心里越紧张，症状便会越明显。
总之，为了延缓疾病进展，患者可以根据自己实际情况采取适当练习方法。
中医认为该病属于“颤症”范畴，主要累及肝肾，致肝肾亏虚，痰瘀内生，阻滞脑络是发病基础，以致肝风内动。
认为本病的发生是动静平衡失调，导致不能维系动与静的互相协调、互相约束的平衡关系，故发为肢体震摇不止。
祛风除颤汤治疗特发性震颤大致分为3个步骤：
第1阶段药物有效渗透中枢神经，保护和修复受损的病变神经细胞,避免其继续破坏，
第2阶段促进其功能的恢复，提高神经系统的的自身免疫能力，促进神经细胞的新陈代谢，
第3阶段改善自身体质治疗震颤，药物会附在神经表面防止邪风侵入避免复发。
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