很多帕金森患者在得知自己患上帕金森时候是不愿意相信和接受,甚至还讨厌出门,即使是已经患病多年的帕友,随着病情的加重,在日常生活中都会遭遇情绪和心理方面的困扰,有时候就像泄气的皮球,1蹶不振,有时又会因为1点小事就怒发冲冠。
这些问题,家人看在眼里,疼在心里,那么作为家属,我们能够为TA做些什么?该怎么去做呢?
1 、陪伴
陪伴,除了能够为患者提供必要的生活辅助外,更是帮助患者减轻孤独无助的良方。
在疾病初期,很多患者会对自己病人的角色不接受,往往性格好强的患者会尤为突出,家人的接纳和陪伴能够让帕友更好的接纳自己,更好的接受与疾病和症状共处的状态。
家人可以陪同帕友游玩、娱乐,经常说1些开心的事情,以此来移患者对病感的注意力。
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2 、适当对的放手
由于疾病的缘故,有些帕友以前能做的事情,现在做起来会非常困难,这种挫败感和失落的情绪会极大影响患者的自我认同感。
家人要积极鼓励患者主动运动,如吃饭、穿衣、洗漱等,不要什么都替患者去做;对于有语言障碍者,患者可对着镜子努力大声地练习发音,减轻帕金森的危害。
3 、倾听和鼓励
很多帕金森患者患病后,回避人际交往,不与人交流,感到孤独,甚至产生恐惧或绝望心理。
遇到这种情况的时候,家属可以问1句“怎么了”,“为什么”来鼓励他,患者在倾诉时候尽量少打断,多鼓励,让患者尽情倾诉。
因为倾诉也是缓解压力的好办法。
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4 、理解
帕金森病属于慢性疾病,总有1些症状是伴随患者生活的,尤其是1些性格认真固执的患者,会很难接受那个“不完美”的自己,总是在强调不舒服的感受。
帮助患者树立战胜疾病的信心,家人可以问问患者具体的感受,然后帮助他移注意力,做1些其他的事情。
有必要时及时就医。
5 、事先约定
由于疾病的因素,很多帕友会出现控制不住脾气,1点小事就发火,事后可能还会后悔,觉得对不住家人。
为了将患者和家人之间的情感伤害降到最低,建议家人和患者建立1个小约定。
患者在情绪平稳的时候告诉家人:“我有时候会不由自己的发脾气,那1定不是我的本意,是疾病的缘故才让我那样的,我依然很爱我的家人。
”同时家人给予谅解,在患者情绪激动时1定不要针锋相对。
6 、不要批评和催促
家属应在日常照料中能多1些耐心,少1些催促,尤其在出门、过马路、下车等过程中,“快1点儿”,“赶紧的”这样的话,反而会让人紧张,进而更加影响运动的速度。
另外患者运动的精准和稳定性也会受到影响,可能会频繁洒水,掉饭粒等,家人尽量少批评,诸如“你怎么又撒水了”、“还不如小孩子”这样的话会严重伤害患者的自尊心,造成自我价值感的减低。
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