北京市东城区哪里可以学一对一散打训练DONE搏击这里可以学
2025-03-15
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- 服务范围：
- 东城/崇文
- 服务：
- 其他
- 价格：
- 180.00元
- 区域
- 北京-东城/崇文-交道口
- 地址
- 交道口东大街
- 认证
- 手机身份证
- 联系人
- 徐少强
训练进程
【初级阶段】:
提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法，具备基本的防护能力；
【中级阶段】:
拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防，能够战胜1个以上无武术基础的成年男子；
【高级阶段】:
坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子。
1般情况下，由于男生和女生的先天力量和身体素质的差异，女生学习周期要比男生要稍长。
【初级阶段】:
提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法，具备基本的防护能力；
【中级阶段】:
拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防，能够战胜1个以上无武术基础的成年男子；
【高级阶段】:
坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子。
1般情况下，由于男生和女生的先天力量和身体素质的差异，女生学习周期要比男生要稍长。
交易前请核实商家资质，勿信夸张宣传和承诺，勿轻易相信付定金、汇款等交易方式。
