滁州考研培训_处于放弃边缘的你应该怎么做

　　滁州考研培训_处于放弃边缘的你应该怎么做

　　24考研：处于放弃边缘的你应该怎么做？

　　选择​‌‌了1个目标专业，但是发现和自己想的差的太远了，原来有那么多理论要背，感觉也不知道有什么用;

　　回顾了1下之前的复习情况，好像什么都没学到呢，感觉是在混日子......

　　于是放弃这个念头开始在脑海里闪现，慢慢生根，等待发芽。


　　其实很多小伙伴在艰难时刻，或者放弃的边缘的时候，都会努力去改变，但是很难坚持，准确地说，是不知道为什么而坚持了!

　　上元考研君就来为大家支支招。


　　1、增强考研动机

　　其实在我们的1般认知中，会认为动机强度越强，学习的效率就越高。
实际上并不是，动机和学习效率的关系不是这样的直线关系，而是要根据任务的难度来分。


　　因为动机强度1旦过强，反而对学习产生1定的阻碍作用。
比如不少同学考研动机太强，急于求成，就会产生焦虑厌烦的情绪，干扰记忆效果和思维活动的顺利进行，从而降低学习的效率。


　　如何检测现在的动机是否适中，要看自己目前的学习状态，如果想考研并且心里1直认为必须要考上，但学习效率很低，心里焦灼、焦虑、不安，1直担心考不上，那么很可能是动机过强，适当降低动机，淡化结果，关注过程。


　　如果是每天毫无压力，无所谓的状态，还想继续考研的话，需要适当增强考研动机，从根源想想，当初为什么要考研

　　2、定下1个目标

　　相信很多同学也是1样，距离上1次为1件事全身心投入，心无旁骛做1件事至少两3年了，可能就是高考的时候了。
为什么高考的时候我们可以很专注而现在就不行呢

　　重要的原因是，高考有1个明确的目标——上大学!上大学的目标从幼儿园开始，甚至在出生的时候就被赋予我们了，考大学是社会、父母以及亲戚朋友共同给我们塑造了人生的第1个目标，这个目标其实是1个“伪目标”，在我们还不知道大学是什么的时候，就要奔着大学去了。


　　考研就不1样了。
大学期间的“醉生梦死”，让你渐渐忘记了为1个目标埋头前行的模样，让你在临近毕业时跌入了迷茫。
可能为了更高的学历更好的工作而考研、可能跟随大众考研、可能逃避工作考研...但是不管怎样，你都需要改变，改变那些坏习惯，重新1心1意地学习。


　　所以，就需要你有个考研目标激励你。


　　3、别太玻璃心

　　大家很多时候真的太过感性了，以至于1出口就是：我感觉我来不及了;我感觉我背不完了;我感觉我什么也记不住;我感觉我什么都不会;我感觉复习到现在没做什么事情;我感觉身边的人太厉害了;我感觉别人好像什么都会;我担心/害怕自己落后......

　　这些有1个共同的词——感觉、担心、害怕;感觉不1定是真实的、客观的，更不是理性的。
复习中这种感觉总是带来负面情绪，遇到这种的时候，请化为反问句问自己，并且去分析1下实际情况。
我背的知识点是1点不记得吗我看到这个知识点不熟悉吗从复习到现在自己的进步难道看不到吗有些东西需要去总结，不是靠感觉。


　　为了避免感觉对自己的干扰，所以做任何事情，包括备考，1定要清楚自己在做什么计划是什么不仅知道计划是什么还要知道为什么要这样规划不然只会不断受别人影响。


　　4、坚持下去

　　考研中，谁还没几次想要放弃，但不要就此真的放弃，请你停下来找回自己当初考研的目标和动机。
备考时间较长，期间会遇到不少困难书难背，理论枯燥，天气太热，失恋.....，这些困难在不经意间会“侵蚀”我们的目标和动机，因此，备考中，隔段时间就要坚定目标，找寻动力。
这也是我们常说的，不忘初心。