想要保护自己来花果园志勋功夫馆学散打

只是知道可以提高孩子的身体素质，其实练习散打的好处不只这1样，那么，练习散打的好处有什么
下面我们来进行1下了解。
1培养竞争意识散打是比较激烈的搏击运动.直面拳脚的攻
击与身手比试，成功与失败、痛苦与高兴、失落与得意，两者必居其1.竞争意识是现在社会各种人才必须具备的基本素质，可以说散打最能培养胜不骄败不馁的竞争精神，青少年经
过1段时间散打的练习，成人以后，进入社会的竞争行列，将会更加朝气蓬勃而又充满亮
争活力2健体防身散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习，能掌握自卫
防身的技能，同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强人体内脏器官
的功能，尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用3锻炼意志散打运动对意志品质的锻炼是多方面的.首先，在功力训练上是十分单调的，训练过程中要克服全身肌肉的疼痛，从不适应到适应，是1个很难的过程其次，两人交手比试时，要克服心理上的胆怯，逐步增强敢拼的意识.比试中如果遇到强手，可能要挨打，此时的皮肉之痛，使意志薄弱者望而却步，而意志坚强者则会咬紧牙关，在艰难中拼搏，直到最后胜利，通过多年的散打训练，能培养出顽强拼搏的意志品质4发展心智散打绝不是凭蛮力来拼命的，而是
要讲究方法技巧，要灵活机动地运用战略战术，它是1项以巧取胜的格斗技术，中国传统武
术中“以小胜大”“4两千斤”等技击法则，始终是散打技术应用追求的最高境界，因
此，通过散打练习，能有效地提高人的反映与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，尤
其是培养人在危难之际保持1种冷静而又从容应对的心理智能，通过上述的介绍，我们知道
了练习散打的好处有什么，孩子从小学习散打不久可以锻炼强壮的体魄，而且还可以起到心理的发展，让孩子从小有坚强的意志，对孩子的体质和志的发展都有明显的好处