帕金森是从脑干开始,之前认为是从中脑开始,实际上近期研究认为它从延髓开始。
睡眠主要取决于脑干的网状上行激活系统,所以在帕金森的早期,尤其病变还在延髓的时候,它就累及到睡眠结构即刚才讲的上行激活系统,这个结构受累就可以导致帕金森病的睡眠障碍。
睡眠障碍包括很多,比如睡眠的片段化、白天的多睡,也就是说正常人的睡眠周期被破坏,可以是多睡、少睡,也可是结构的紊乱。
很多帕金森病患者有失眠,这个是很多帕金森氏病患者咨询我的问题。
我失眠怎么办如果失眠,我们建议首先是进行自我调整。
怎么调整呢有几点希望大家注意。
第1点是不要睡得太早,有些人吃完饭89点就开始睡了,你睡得太多在晚上就是失眠的。
所以说你要睡晚点,有睡意才上床,你不要很精神很兴奋就上床。
第2点是不要在床上干其他事情,有些人在床上看电视看书、听歌,这样不好,会影响你的睡眠规律。
第3点是要准时起床,不能赖床。
有些人说我昨晚没睡好,今天要再睡1会,这是不好的。
每个人都有生物钟,生物钟本身就是受起床时间调整,起床时间变来变去,等于你的生物钟调来调去,所以我们主张你的起床时间1定要准时,上床时间可以不准时,起床时间1定要准时。
如果有午睡习惯的,注意中午不要睡得太多,中午1个小时相当于晚上两个小时。
可能有些人说我只是躺在床上,并没有睡。
但是大脑并不这样认为,只要躺下就可以算做睡了,晚上会减少你的睡眠。
所以平时白天不要老躺下来,也不要打瞌睡,打瞌睡打多了晚上也睡不好。
第4点是要适当运动。
运动很重要,争取能够运动的尽量都运动。
我这里要讲的不只是要运动,还要享受运动。
能做点事的尽量做点事,包括做家务事,这些都对身体有好处,享受它。
如果有些人真的不能自己调整,可以吃些药。
药物方面要注意的是,本身帕金森氏病会引起失眠的。
第5点是金刚烷胺、司来吉兰下午45点后就不要吃了,容易导致睡眠障碍,另外药物剂量不够、无法控制震颤及僵直的症状也会引起睡眠问题,有些病人睡前可能需要加服药物。
如果睡眠障碍比较严重,需要在医生的指导下用药物辅助睡眠。
择思达斯经颅磁刺激仪治疗帕金森病的作用:通过低高频磁刺激,可以改善震颤、强直及少动等运动症状,同时对帕金森病非运动症状睡眠障碍、抑郁状态、肢体疼痛无力等也有1定程度的改善。
经颅磁临床应用:
1儿童康复科:脑性瘫痪、孤独症谱系障碍、智力障碍、发育迟滞、语言障碍、儿童多发性抽动症、情绪障碍等。
2精神病学:头疼、失眠、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。
3康复医学科:偏瘫、失语症、帕金森综合征等。
择思达斯经颅磁刺激仪作为1种非药物治疗手段,在临床上对于治疗脑血管后遗症已经获得应用,并取得了不错的成绩。
此外,经颅磁刺激仪还可以应用到精神分裂症、抑郁症、强迫症、狂躁症等精神疾病,对于脊髓损伤、帕金森综合症、癫痫等神经科其他疾病的治疗,也有不错的效果。
随着发展设备经过不断演变,市场上的设备越来越精细,体积更小,价钱也是更加便宜。
虽然比不上医用款能1次治疗多人,每次只能服务1个患者,但是具备和医用款1样的治疗效果。
加上现如今亚健康理念深入人心,选购1台设备家用已经很平常的事情。
由于经颅磁磁刺激仪是纯粹的物理疗法,不具备危险性,且操作很简单,很多患者都会自己选择选购1台设备在家自己理疗。
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