月嫂基本服务内容
月嫂是母婴护理师的俗称,主要是专业护理产妇与新生儿,服务的内容以月子护理为主,新生儿的护理占80%,产妇的护理占20%。
月嫂属于高级家政人员,不同于1般的家政护理员。
通常情况下,月嫂工作集保姆、护士、厨师、保育员、保洁员的工作性质于1身。
通常月嫂服务时间是24小时实际有效工作时间为18小时,且大多月嫂是在客户家里提供服务.
06:0007:00
月嫂起床,整理个人卫生。
观察宝宝的身体状况,给宝宝换尿布,清洗臀部,洗脸,测量宝宝体温。
宝宝清醒后,喂奶,拍嗝。
之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做些亲子互动。
与此同时,月嫂开始给产妇准备早餐。
产妇吃早餐,月嫂给妈妈测量体温。
早餐内容参考:莲子粥、紫米、包子、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦
月嫂收拾厨房用具,产妇用具等,和产妇做心理沟通。
8:0010:00
月嫂为产妇恶露观察,伤口观察,做必要的清理消毒。
顺产3天后,剖腹产7天后,在产妇身体允许的情况下,做轻微形体恢复训练。
月
嫂会帮产妇绑束腹带,辅导产妇活动4肢,做产后体形恢复循序渐进。
月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。
给产妇准备1次加餐。
加餐内容可以是水果或点心
10:0012:00
妈妈加餐同时,在宝宝清醒的情况下,月嫂会给宝宝做早教,看黑白闪卡,进行大动作训练、精细动作训练, 或者做益智类健身操,如做普拉提,手指游戏等。
宝宝出生37天后,视天气情况,月嫂还会把宝宝抱到室外或在阳台、窗前,进行日光浴和空气浴,之后宝宝将哄睡。
月嫂整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
月嫂给妈妈准备午餐。
午餐要求种类丰富,包括34道炒菜,荤素搭配,并有1个汤类,主食要准备12种
12:00 13:00
产妇用午餐。
与此同时,宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
吃完奶后,月嫂再给宝宝做早教,看黑白点卡,大动作训练、精细动作训练,促进宝宝的发育。
如果宝宝比较困,就少玩1会儿然后哄睡。
13:0015:00
月嫂安排妈妈午睡。
之后月嫂做婴儿房清洁、厨卫清洁。
清洗产妇及宝宝衣物,进行奶具消毒。
15:0016:30
宝宝会醒来,月嫂给宝宝换尿布、清洗,喂奶、拍嗝。
如果清醒的情况下:给宝宝做早教。
产妇加餐 加餐内容为水果或点心
月嫂再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口消毒,乳房护理等操作。
16:3018:00
月嫂制作产妇晚餐。
18:0020:00
产妇进晚餐
与此同时,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝。
如果清醒的情况下:给宝宝做早教,以及大动作训练、精细动作训练,和宝宝互动交流。
月嫂收拾厨房及用具,打扫卫生,月嫂用餐。
月嫂给宝宝洗澡、做抚触、按摩、做脐带消毒。
20:0022:00
清洗宝宝及妈妈衣物,奶具消毒。
准备夜间宝宝和妈妈的换洗用具。
给宝宝换尿布、清洗、喂奶。
【产后科学坐月子】
1、产后月子内不吃母鸡,预防回奶;
2、产后1小时内及早喂奶,早开奶;
3、产后7天内不喝荤汤,预防涨奶,造成大爆奶、石奶;
4、产后每天喂奶10次左右,每次喂奶20分钟以上,刺激泌乳;
5、外卖腌制食品、花椒、苦瓜等可以回奶,避免食用;
6、如果乳房出现硬块,不要自己处理,应尽快找专业的催乳师疏通,避免乳腺炎;
7、乳头皲裂都是喂奶方式不正确造成的,应该找专业催乳师指导喂奶方法;
8、乳房刺痛有的是奶阵反应疼的比较轻,有的是乳腺管痉挛疼的厉害。
9、产后发汗是对产妇非常有益的保健,可以祛除风寒外邪,防止落下月子病!
10,月内不沾生水,凉水,穿袜子,多卧床,少玩,不吃寒凉,海鲜,油腻,燥热食物
11,产后大量出汗超过7天,说明气血亏虚严重,宜补气血,喝雷氏产后调理汤
12,恶露21天干净,满月还未干净,应注意子宫或盆底肌是否恢复好。
满月后及时做产后恢复。
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