风阻划船机折叠健身家用商用健身器材
2023-04-07
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- 服务范围：
- 东城/崇文西城/宣武朝阳丰台石景山海淀门头沟房山通州顺义昌平大兴怀柔平谷密云延庆燕郊
- 服务：
- 健身中心
- 价格：
- 面议
- 区域
- 北京-顺义-石园
- 地址
- 环宇健身器材有限公司
- 认证
- 手机身份证
- 联系人
- 张月霞
1.调节划船器阻力，顺时针增加阻力，逆时针减小阻力
2坐上倾斜座垫，手握船桨拉杆，脚踩防滑脚踏板。
如图
3手用力拉动船桨拉杆，脚用力蹬，促使身体随着倾斜座垫后移动。
上身保持正直。
4手和腿全部伸展，手臂弯曲进1步拉伸船桨拉杆。
2坐上倾斜座垫，手握船桨拉杆，脚踩防滑脚踏板。
如图
3手用力拉动船桨拉杆，脚用力蹬，促使身体随着倾斜座垫后移动。
上身保持正直。
4手和腿全部伸展，手臂弯曲进1步拉伸船桨拉杆。
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